带度数的游泳镜好
可以选择佩戴近视游泳镜，它并不会伤害眼睛，是可以使用的。近视游泳镜看清楚外面世界的原理和佩戴框架眼镜是一样的，泳镜的镜片上做有度数，所以戴上泳镜的时候就能够看清楚。
选择游泳镜时注意观察：戴镜用的橡皮条弹性是否够强；游泳镜外镜是否有保护胶膜；游泳镜的两镜框中间是否有分隔条；游泳镜的内镜大小型选择在戴上时是否会压到眼睛；检查游泳镜的内镜时张开嘴巴哈气，雾气消失是否够快；游泳镜的外圈橡胶是否够软；游泳镜的鼻梁处宽度是否合适，是否可调等。
游泳镜主要有休闲泳镜和竞赛泳镜二类。要注意的是一般游泳爱好者，选择休闲泳镜为主。在室外游泳的时候，要注意选择镜片颜色比较深的游泳镜，能防止室外的刺眼阳光伤到了眼睛。而竞赛泳镜的镜框则不需太大，泳镜高度也不需太高，要求镜面比较小且为流线型。
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现在近视的朋友日渐偏多。近视朋友选购泳镜的时候，要根据自己佩戴眼镜的实际度数来考虑选购。如果两眼度数一样时，那可以直接选择带有近视度数的游泳镜；当选购近视游泳镜不能满足近视的需求时，则可以选择按照近视眼的度数来配制近视游泳镜，以适应佩戴游泳镜时视物清晰度的需要。
去海上游泳时，去室外游泳池游泳时，就需要佩戴防紫外线的游泳镜了。游泳镜是否防紫外线，可以从外观上来判断和鉴别。防紫外线的游泳镜片，在镜片表面进行了镀膜处理。在户外游泳时可以有效预计防紫外线带来的眼睛损伤。
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